- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
آلة ضغط الصدر أثناء الجلوس
جهاز ضغط الصدر LongGlory بالجلوس هو تمرين تدريبي بالأثقال يستهدف العضلات الصدرية في صدرك. يتم إجراؤها على آلة تدريب الأثقال التي تتكون من مقعد وذراع رافعة بمقابض.
إرسال استفسار
وصف المنتج
مواصفة
| اسم | جهاز ضغط الصدر أثناء الجلوس |
| يكتب | المعدات التجارية |
| الحجم (الطول * العرض * الارتفاع) | 1450*1320*1800 ملم |
| لون | لون مخصص |
| وزن | 273kg |
| أكوام الوزن | 80 كجم |
| مادة | فُولاَذ |
| تصنيع المعدات الأصلية أو أوديإم | متاح |
جهاز ضغط الصدر LongGlory بالجلوس هو تمرين تدريبي بالأثقال يستهدف العضلات الصدرية في صدرك. يتم إجراؤها على آلة تدريب الأثقال التي تتكون من مقعد وذراع رافعة بمقابض.
لأداء التمرين، اجلس على المقعد مع دعم ظهرك بمسند الظهر. أمسك المقابض الموجودة على ذراع الرافعة وادفعها بعيدًا عن جسمك، مع فرد ذراعيك أمامك. توقف مؤقتًا لفترة وجيزة في نهاية الحركة، ثم أعد المقابض ببطء نحو جسمك، مع ثني ذراعيك للعودة إلى وضع البداية.
يعد ضغط الصدر أثناء الجلوس تمرينًا فعالًا لبناء القوة والكتلة العضلية في عضلات صدرك. من خلال ضبط الوزن على الجهاز، يمكنك زيادة المقاومة تدريجيًا وتحدي عضلاتك مع تقدمك. يمكن تضمينه كجزء من برنامج تدريب القوة الأكبر للياقة البدنية والصحة العامة.
الكلمات الساخنة: آلة ضغط الصدر الجالسة، الصين، المصنعين، الموردين، المصنع، الجودة، حسب الطلب
الفئة ذات الصلة
إرسال استفسار
لا تتردد في تقديم استفسارك في النموذج أدناه. سوف نقوم بالرد عليك خلال 24 ساعة.
