معدات الرفع الجانبي متعددة الطيران الدائمة

تخصيص

إن الآلة المحملة بدبوس الرفع الجانبي عبارة عن جهاز لياقة بدنية مصمم لتمرين عضلات الكتف والجزء العلوي من الظهر. تعتبر معدات الرفع الجانبي متعددة الرحلات هذه مثالية للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى تقوية وتنسيق أكتافهم، وتعزيز ثبات مفصل الكتف، وتحسين وضعية الجسم.

تم تصميم معدات الرفع الجانبي للرحلات المتعددة الدائمة بكومة أوزان يمكن تعديلها لتناسب احتياجات المستخدم وتفضيلاته. تستخدم الآلة نظامًا مثبتًا، مما يسمح لك بضبط مقاومة الوزن بسهولة. وهذا يجعل من السهل على المستخدمين المبتدئين وذوي الخبرة البدء بأحمال منخفضة الوزن والتقدم تدريجيًا إلى أوزان أعلى.

لاستخدام معدات الرفع الجانبي متعددة الطيران، يجب على الشخص الإمساك بالمقابض المرفقة بالكابلات، ووضع الجزء العلوي من الذراعين على الوسادات والحفاظ على ثني المرفقين قليلاً. ثم ارفعي الذراعين إلى الجانبين حتى يصبحا في مستوى الكتفين. توقف مؤقتًا لفترة وجيزة، ثم قم بخفض الذراعين إلى وضع البداية مع التحكم وكرر الحركة للمجموعات والتكرارات المطلوبة.

يمكن لمعدات الرفع الجانبي متعددة الطيران أن تساعد في تحسين قوة الكتف، وتحمل العضلات، ونطاق الحركة، والثبات. إن مورد معدات الصالة الرياضية LongGlory معروف بإنتاج معدات اللياقة البدنية عالية الجودة في الصين، بما في ذلك الجهاز المحمل برقم PIN للرفع الجانبي. مع LongGlory، يمكنك التأكد من حصولك على جهاز لياقة بدنية متين وموثوق وعالي الأداء يلبي احتياجاتك الخاصة.