الصين دبوس تحميل المنسدلة الثابتة المصنعين والموردين والمصنع

في الآونة الأخيرة ، كان من دواعي سرورنا الترحيب بشريك قياسي من البرازيل المتحمس لمعدات اللياقة البدنية. لقد سافر على طول الطريق إلى Longglory لزيارة منشأتنا ، ومعرفة المزيد عن منتجاتنا ، وتجربة الجودة والأداء الفائقين لمعداتنا. بعد زيارة متعمقة ، أنشأنا بفخر شراكة طويلة الأجل ، مما جعله أحد شركائنا الرئيسيين في البرازيل.

نعرض اليوم بعض الصور لشحنة معدات اللياقة البدنية. سواء كان الأمر يتعلق بحرارة الصيف أو المطر الغزير، فإننا نشرف شخصيًا على شحن كل طلب لضمان وصول معدات اللياقة البدنية التي اشتراها عملاؤنا إليهم في حالة جيدة وفي حالة جيدة.

مع زيارة عملائنا قبل رأس السنة الصينية الجديدة، لدينا دورتنا السنوية. 2023 هو عام الحصاد وعام الإنجاز الذاتي. نعتقد أن LONG GLORY سيكون أكثر إبهارًا في عام 2024.

التدريب على القوة هو جانب أساسي في أي برنامج لياقة. يساعد في بناء كتلة العضلات ، وتحسين كثافة العظام ، وزيادة التمثيل الغذائي ، وتحسين الأداء البدني العام. يعتمد نوع المعدات التي تشتريها في المقام الأول على نوع الموقع: تتطلب مرافق اللياقة البدنية معدات تجارية ، بينما يفضل المستخدمون المنزليون المعدات المضغوطة وبأسعار معقولة. ستناقش هذه المقالة الاختلافات بين الأوزان التجارية والمنزل لمساعدتك في تحديد الخيار الأفضل لأهداف اللياقة.

الجسر الألوي هو إجراء حماية قطني ذهبي لحماية العمود الفقري القطني، أي عند الاستلقاء بشكل مسطح على الأرض لدعم الوركين، بحيث يظهر الجسم على شكل جسر مقوس، وهو تنشيط أساسي، تساعد على حماية الخصر من العمل الذهبي. لإكمال جسر الورك القياسي، انتبه إلى نقطة قوة الجسم: يجب أن تكون قوة الورك، وليس قوة الخصر.

كل من آلات السلالم والآلات الإهليلجية هي معدات اللياقة الهوائية الشائعة التي تكون فعالة في حرق الدهون وتحسين اللياقة البدنية. لكنها تختلف اختلافًا كبيرًا من حيث أنماط الحركة ، والكفاءة في حرق الدهون ، وأجزاء الجسم التي تستهدفها. تقوم آلات الدرج بمحاكاة عمل الدرج المتسلق ، مع التركيز بشكل رئيسي على الجزء السفلي من الجسم ، وحرق الدهون بشكل أسرع ، خاصة عندما يكون المنحدر حادًا. الآلات الإهليلجية ، من ناحية أخرى ، تحاكي المشي والجري ، مما يوفر تمرين كامل الجسم يمارس كل من الجسم العلوي والسفلي. على الرغم من أن آلة بيضاوية قد لا تحرق الدهون بالسرعة التي يتمتع بها آلة الدرج ، فإنها توفر تمرينًا أكثر شمولاً يساعد على تحسين التنسيق والتحمل في جميع أنحاء الجسم.