الصين مجموعة دمبل مستديرة من الحديد الزهر المصنعين والموردين والمصنع

إن جهاز رفع الساق أثناء الجلوس عبارة عن آلة تدريب قوة متينة وفعالة مصممة للصالات الرياضية التجارية ومراكز اللياقة البدنية والمرافق الرياضية. صُممت آلة رفع الساق هذه خصيصًا لعزل وتدريب عضلات الساق والساق، وتوفر حركة سلسة، ووسادات للفخذ قابلة للتعديل، ودعمًا مريحًا لضمان الراحة والأمان وأقصى قدر من تنشيط العضلات.

آلة الورك التي تم تحميلها من الصلب هي حلاقة اللياقة البدنية عالية الأداء مصممة للصالات الرياضية التجارية ومراكز اللياقة البدنية. تم تصميم هذا الماكينة مع إطار فولاذي دائم ونظام مقاومة محمّل باللوحات ، لتحمل الاستخدام الكثيف مع توفير تدريب فعال ومستهدف لأسفل الجسم. مثالي للتمارين القرفصاء والتمارين التي تركز على الورك ، فإنه يعزز القوة وتطور العضلات في الغلوت ، أوتار الركبة ، والربو ، مما يجعلها يجب أن تكون في أي مرفق للياقة تجارية.

يعد جهاز تمرين الضغط على الصدر أثناء الجلوس قطعة أساسية من معدات اللياقة البدنية. إنه يوفر بيئة مستقرة وخاضعة للرقابة للمستخدمين للتركيز على تمارين الصدر. من خلال الجلوس واستخدام المقابض، يمكن للأفراد تشغيل عضلاتهم الصدرية، وبناء القوة، وتحسين تعريف العضلات. هذا المدرب مناسب لمختلف مستويات اللياقة البدنية، مما يتيح نظام تدريب تدريجي وفعال للجزء العلوي من الجسم.

آلة القرفصاء بالحزام هي تمرين لرفع الأثقال يتضمن أداء القرفصاء أثناء ارتداء حزام مصمم خصيصًا متصل بكومة الأثقال أو دبوس التحميل. يقوم الحزام بتوزيع الحمل عبر الوركين، بدلاً من العمود الفقري، مما يزيل الضغط عن أسفل الظهر والوركين والركبتين.

يختار العديد من الصالات الرياضية وعشاق اللياقة البدنية لوحة الوزن المطلية بالمطاط ثلاثية القبضة من لونجلوري. تتميز لوحة الوزن هذه بتصميم فريد ثلاثي المقابض مع فتحات واسعة عند المقابض، وأشكال دائرية، مما يجعل من السهل التعامل معها. إنها تسمح للمستخدمين بتحريك وتحميل وتفريغ ألواح الوزن بسهولة وأمان، مما يوفر خيارات قبضة متعددة تعزز الثبات والتحكم، مما يؤدي في النهاية إلى تحسين تجربة رفع الأثقال بشكل عام. متوفر بستة مواصفات للوزن: 2.5 كجم، و5 كجم، و10 كجم، و15 كجم، و20 كجم، و25 كجم، وهو يلبي الاحتياجات المتنوعة لمختلف المستخدمين. يحمي الطلاء المطاطي الألواح من الخدوش والصدمات والأضرار المادية الأخرى. تعتبر ألواح الأثقال من الملحقات الأساسية في أي صالة ألعاب رياضية. تتميز لوحة الوزن المطلية بالمطاط Tri-Grip من LONGGLORY بتصميم فريد يلبي احتياجات اللياقة البدنية لمعظم رواد صالة الألعاب الرياضية.

تمرين تمديد الظهر المحدد هو تمرين يستهدف عضلات أسفل الظهر، بما في ذلك العضلة الناصبة للعمود الفقري، والعضلة المربعة القطنية، والعضلة الألوية الكبرى. غالبًا ما يتم إجراؤه باستخدام أجهزة تمديد الظهر المحددة التي تسمح للمستخدمين بعزل عضلات أسفل الظهر مع تقليل مشاركة مجموعات العضلات الأخرى.