الصين تمرين الضغط على الصدر بتحميل اللوحة بشكل فائق المصنعين والموردين والمصنع

تُعد العضلة الصدرية الخلفية، والمعروفة أيضًا باسم آلة الذبابة الصدرية، من القطع المهمة في معدات اللياقة البدنية المصممة لاستهداف عضلات الصدر والكتف الخلفية. LongGlory هي شركة صينية رائدة في مجال توريد معدات اللياقة البدنية، وتشتهر بإنتاج آلات رياضية عالية الجودة توفر تجارب تمرين ممتازة. باعتبارها معدات تدريب القوة، فإن هذه الآلات فعالة للغاية في مساعدة المستخدمين على بناء قوة العضلات والقدرة على التحمل في عضلات الصدر والعضلة الدالية الخلفية، مما يعزز اللياقة البدنية للجزء العلوي من الجسم بشكل عام.

تتميز آلة ضغط الكتف التجارية الأنيقة من LongGlory بوضعية الجلوس مع مقابض قابلة للتعديل، مما يسمح للمستخدمين بأداء تمارين الضغط على الكتف بدقة وراحة. تم تصميم جهاز ضغط الكتف التجاري من LongGlory لضمان المتانة والثبات والتعديلات سهلة الاستخدام، مما يوفر منصة موثوقة وفعالة للمستخدمين للمشاركة في تدريبات الجزء العلوي من الجسم.

تم تصميم آلة الضغط على الصدر Long Glory Incline بإطار قوي ومواد عالية الجودة لضمان المتانة والأداء طويل الأمد. يسمح لك التصميم المحمّل بلوحة بضبط المقاومة بسهولة إلى المستوى المرغوب فيه، مما يجعلها مناسبة للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية.

تم تصميم جهاز التجديف التجاري بالجلوس من LongGlory ليتحمل متطلبات إعدادات اللياقة البدنية التجارية، ويعطي الأولوية لكل من الجودة وتجربة المستخدم. كمورد موثوق به، تواصل LongGlory المساهمة في صناعة اللياقة البدنية من خلال توفير معدات رياضية موثوقة ومبتكرة لصالات الألعاب الرياضية التجارية ومرافق اللياقة البدنية التي تبحث عن حلول فعالة لتمارين تقوية الظهر.

قم بتغيير روتين يوم ساقك باستخدام جهاز ضغط الأرجل المتين والمحمل بدبابيس من LongGlory. تم تصميم أجهزتنا بدقة لتحقيق المشاركة المثلى للعضلات، وتوفر تجربة ضغط على الساق سلسة ومتحكم فيها. ارفع مستوى تدريبات الجزء السفلي من جسمك من خلال موثوقية LongGlory وابتكارها - حيث تجتمع القوة مع الراحة، وكل ضغطة تدفعك نحو تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. أعد تعريف تدريب الساق باستخدام جهاز ضغط الساق المحمل بالدبابيس من LongGlory.

يعد جهاز Iso-Lateral High Row المحمل بلوحة بمثابة تمرين تدريبي للأثقال يستهدف عضلات الصدر. لأداء هذا التمرين، ابدأ بضبط ارتفاع المقعد وميل المقعد إلى الموضع المطلوب. اجلس وأمسك المقابض بكلتا يديك، وتأكد من ثني ذراعيك بزاوية 90 درجة.
ادفع المقابض بعيدًا عن صدرك بحركة متحكم فيها، مع مد ذراعيك بالكامل. توقف مؤقتًا لفترة وجيزة في الجزء العلوي من الحركة، ثم أنزل المقابض ببطء إلى صدرك. كرر العدد المطلوب من التكرار.